Alimentos y Mitos…

El dia 24 de noviembre de 2011 los alumnos del aula oberta y 4º B asistimos a  una charla sobre alimentos y mitos.

Trataba sobre como hacer una dieta equilibrada, lo que hay que comer y lo que no, la comida basura… (entendiendo por “comida-basura” lo siguiente). 

Segun la charla que nos dieron, tenemos que comer 4 frutas al día: después o antes de desayunar, de comer, de merendar y cenar. No hay que abusar de los dulces a diario, porque llevan mucha grasa y no tiene mucho alimento.

Finalmente, si teníamos alguna duda sobre la charla la comentábamos entre todos. Ha sido una charla interesante, y hemos aprendido bastante sobre alimentación.

Hamza el Arrak

Alex Rodríguez

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